主人公叫食之可,性寒,性溫的小說叫做《本草綱目（第十卷）》，是作者李時珍所編寫的現代練功流、末世、健康小說，情節引人入勝，非常推薦。主要講的是：神農本草經名例上藥一百二十種為君，主養命以順應上天，無毒，多服久服不傷人。欲輕身益氣、延年益壽者以上經為本。